Hast maithun roj karnai se koi nuksaan to nahe?

मैथुन को लेकर कोई निश्चित नियम नहीं है कि यह रोज़ करना सही है या नहीं. यह पूरी तरह आपकी सहमति और शारीरिक क्षमता पर निर्भर करता है. हालांकि, अगर आप किसी भी तरह की असुविधा या तकलीफ महसूस करते हैं, तो बेहतर होगा कि आप एक डॉक्टर से मिलें. इसके अलावा, यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, तो भी डॉक्टर से परामर्श करना ज़रूरी है.

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि नियमित मैथुन विभिन्न स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है, जैसे कि तनाव दूर करना, नींद में सुधार करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करना. हालांकि, ज़रूरत से ज़्यादा मैथुन या इसके लिए बाध्य महसूस करना आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है. इसलिए, हमेशा अपनी सहमति और आराम को प्राथमिकता दें.